no title【クニピさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月12日（月）

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【記録グラフ】
◆消費カロリー
1827kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
9890歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1416kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
さつまいもの味噌汁（0.5人前） 111 kcal
10時
パイナップル（0.2人前） 102 kcal
ハーゲンダッツ カシス＆オレンジ（1人前） 190 kcal
20時
ご飯（0.8人前） 188 kcal
ささみのソテー（1人前） 178 kcal
煮卵（1人前） 83.8 kcal
ポテトサラダ（1人前） 132 kcal
大根の味噌汁（1人前） 34.7 kcal
蒸しキャベツ（0.3人前） 160 kcal
  1416 kcal
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