no title【ぶ～さんの健康管理カラダカラノート】

ぶ～さん

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【記録グラフ】

朝の体重
68.85kg
朝の体重（kg）のグラフ

体脂肪率（朝）
12.3%
体脂肪率（朝）（%）のグラフ

食事の記録
1769kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
パイナップル（0.25人前）	128	kcal
ミックスピザ（0.79人前）	490	kcal
明治カマンベールチーズ（0.25人前）	76.8	kcal
9時
コカコーラジョージア　ヴィンテージレーベル（1人前）	62.7	kcal
12時
しらすご飯（1.8人前）	492	kcal
エリンギ（1人前）	8.9	kcal
野菜炒め（0.2人前）	60.9	kcal
ほうれん草のお浸し（1人前）	25.4	kcal
ぶなしめじ（1人前）	16.2	kcal
㈱夕月かまぼこ（1人前）	31.6	kcal
リンゴ（0.5人前）	45.9	kcal
ヨーグルト（1人前）	62	kcal
ブルーベリー（20人前）	9.8	kcal
イワシみりん干し（1人前）	99.6	kcal
キューピーマヨネーズ（1人前）	20	kcal
14時
ＡＧＦ Blendy カフェオレカロリーハーフスティック（1人前）	33	kcal
16時
甘栗（2人前）	22.2	kcal
20時
サブウェイクッキーキャラメル（0.5人前）	85	kcal
	1769	kcal
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