12/13【えがりてさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月13日（火）

12/13
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【記録グラフ】
勉強時間
0.5時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2272kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
菓子パン（1人前） 229 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
山栄食品 カライーカ（0.7人前） 372 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
無添くら寿司 穴子（1人前） 176 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  2272 kcal
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