no title【かのとさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月16日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2320kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
コンポタージュ（1.8人前） 82.8 kcal
蕎麦（1人前） 264 kcal
21時
かぼちゃ（1人前） 273 kcal
ブルボン ﾊﾞｰﾑﾛｰﾙ（1人前） 67 kcal
油揚げ（1人前） 116 kcal
紫いもプリン（1人前） 100 kcal
キットカット（1人前） 68 kcal
チョコ（1人前） 34 kcal
練りようかん（1人前） 178 kcal
鈴カステラ（3人前） 90 kcal
せんべい（1人前） 200 kcal
たまごぼーろ（1人前） 344 kcal
イオン トップバリュ 黒酢（1人前） 27 kcal
しょうが湯（1人前） 45 kcal
松屋 豚汁（1人前） 285 kcal
22時
クリームパン（1人前） 92 kcal
りんご（0.6人前） 55.1 kcal
  2320 kcal
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