no title【ぶ～さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月17日（土）

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【記録グラフ】
朝の体重
69.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
13.4%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		食事の記録
2288kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 179 kcal
MEGMILK 毎日骨太（0.8人前） 73.6 kcal
明治 カマンベールチーズ（0.25人前） 76.8 kcal
パイナップル（0.25人前） 128 kcal
12時
カレーうどん（3人前） 1247 kcal
ロースとんかつ（1人前） 584 kcal
  2288 kcal
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