no title【クニピさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月18日（日）

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【記録グラフ】
◆消費カロリー
1896kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
15989歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1377kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
炒り豆腐（1人前） 150 kcal
豆サラダ（1人前） 348 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
常夜鍋（0.5人前） 339 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
牡蠣のチヂミ（1人前） 251 kcal
  1377 kcal
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