no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月19日（月）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
25%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
33
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2390kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
108.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1419kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
日清 カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
21時
オリジン弁当 牛すじ（4人前） 156 kcal
焼酎（0.7人前） 260 kcal
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
  1419 kcal
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