no title【クニピさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月20日（火）

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【記録グラフ】
◆消費カロリー
1878kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
15078歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1678kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
13時
オリジン弁当 手作りジャンボおにぎり しそ漬け紀州梅（1人前） 312 kcal
15時
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
16時
森永乳業 エスキモー ピノ （1人前） 31 kcal
20時
牡蠣のクリームパスタ（1人前） 627 kcal
牛肉と大根の炒め物（0.5人前） 214 kcal
豚肉とさつまいものカレー炒め（0.3人前） 187 kcal
キリンビール 氷結 シャルドネスパークリング [カン] 350ml（1人前） 186 kcal
  1678 kcal
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