no title【ぶ～さんの健康管理カラダカラノート】

ぶ～さん

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【記録グラフ】

朝の体重
67.7kg
朝の体重（kg）のグラフ

体脂肪率（朝）
12%
体脂肪率（朝）（%）のグラフ

食事の記録
1817kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

5時
パイナップル（0.25人前）	128	kcal
6時
カルビーフルーツグラノーラ（1人前）	224	kcal
MEGMILK 毎日骨太（0.8人前）	73.6	kcal
明治カマンベールチーズ（0.25人前）	76.8	kcal
9時
ＡＧＦ blendy（1人前）	33	kcal
12時
オリジン弁当刻み梅しそご飯（1.8人前）	493	kcal
すき焼き（0.5人前）	304	kcal
ほうれん草の胡麻和え（0.7人前）	33	kcal
レンコンのきんぴら（0.5人前）	37.2	kcal
なとりさきいか（0.5人前）	18.7	kcal
キューピーマヨネーズ（1人前）	20	kcal
グレープフルーツ（1人前）	106	kcal
フジッコふじっ子　おまめさん　黒豆（1人前）	32	kcal
御菓子司玉井屋本舗栗きんとん（0.5人前）	24.7	kcal
ねぎ（1人前）	2.7	kcal
14時
日本コカ・コーラジョージアエメラルドマウンテンブレンド [カン] 190ml（1人前）	62.7	kcal
19時
甘栗（11人前）	122	kcal
みかん（1人前）	25.3	kcal
	1817	kcal
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