５０２６０００　PO【ハニカミおじさんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ハニカミおじさんさんのトップページ>記録ノートを見る>５０２６０００　PO
11年12月31日（土）

５０２６０００　PO
< no title 　｜　no title >
【今日やった運動】
・今年納めのウォーキング
【運動した時間】
・２時間弱。
【新たな発見】

【今日の感想】
・今年の日本は大変な事が色々有ったけれども、来年は「幸せいっぱいの一年でありますように！！」と願うばかりです。
　ウォーキングを始めて３年。今年も無事、納めのウォーキングすることが出来ました。今年は歩数にして、約５０２万６千歩、距離にして３５５０ｋｍよく歩いたものです。他のサイトで恐縮　ですが　「バ　ーチャル日本一周歩こう会」は、北海道北端の町”稚内”を２０２２年８月６日スタートして 今日現在、九州大分を歩いています。日本一周総距離８９５５ｋｍ中５８％に当たる　５２０２　ｋｍを歩いた事になります。まだまだ先は長いのですが、完歩に向けて来年も歩き続けたいと思います。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		◆消費カロリー
513kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウォーキング距離
14km
ウォーキング距離（km） のグラフ
万歩計
20242歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE