no title【みつきゐさんの健康管理カラダカラノート】

みつきゐさん

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【記録グラフ】

食事の記録
2570kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
パン（2人前）	343	kcal
ソーセージ（3人前）	167	kcal
目玉焼き（1人前）	93.3	kcal
ミニトマト（2人前）	11.6	kcal
味の素ミックスベジタブル（1人前）	38	kcal
キウィ（1人前）	53	kcal
スドージャムマーマレード（1人前）	48	kcal
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
13時
甘酒（1人前）	146	kcal
16時
甘酒（1人前）	146	kcal
18時
オムライス（1人前）	575	kcal
ビーフシチュー（0.3人前）	207	kcal
すき屋サラダ（1人前）	24	kcal
コンソメスープ（1人前）	74.7	kcal
20時
アップルパイ（1人前）	304	kcal
アイスクリーム（0.2人前）	60.6	kcal
コーヒー（3人前）	19.2	kcal
22時
サントリーサントリーチューハイ烏龍茶割り [カン] 335ml（2人前）	161	kcal
おでん（0.3人前）	92.1	kcal
	2570	kcal
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