no title【もっとんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月06日（金）

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【記録グラフ】
消費カロリー③
1465kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		歩数
3678歩
歩数（歩） のグラフ
 		食事の記録
1194kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
51.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
フレンチベーコンエッグ（1人前） 310 kcal
森永乳業 牛乳（0.9人前） 120 kcal
12時
カトキチ きつねうどん（1人前） 400 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
17時
安納いも（1.5人前） 207 kcal
23時
とまとさらだ（0.5人前） 84.8 kcal
  1194 kcal
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