no title【ミラーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月10日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
38.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1480kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
89.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
ご飯（1人前） 235 kcal
東洋水産 マルちゃん 緑のたぬき天そば [カップ] 104g（1人前） 475 kcal
18時
はなまる かけ(中)（1人前） 532 kcal
19時
雪印 コーヒー牛乳（1人前） 238 kcal
  1480 kcal
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