no title【かのとさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月10日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1927kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
さらだ（2人前） 314 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
12時
おべんとう（1人前） 258 kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
不二家 カントリーマアム　バニラ　1枚（2人前） 100 kcal
19時
ふがし（3人前） 168 kcal
21時
栗きんとん（1人前） 231 kcal
蕎麦（1人前） 290 kcal
和食さと 京風いなりずし（1人前） 182 kcal
伊達巻（1人前） 40 kcal
大根（1人前） 95.5 kcal
クラッカー（1人前） 23 kcal
  1927 kcal
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