545日目（十六七日）【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月12日（木）

545日目（十六七日）
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起きたらお昼だった。
なんだかものすごくぐっすり寝た。
あのトレーナーを着ないで寝るだけでこんなに寝心地が違うものか。

体重は増えていた。
やはり深夜のラーメンのせいだな。

ラルフス行ったらまさかのペリグリノのオレンジ味が２パックだけあったので買った。
Tにはアバコとチキンの缶詰。
アイリスの花。
１束2.99だったのでセルフで２束買った。
値段は１束分。

冷凍のベジバーガーも買ったので食べてみた。
Vにもお裾分け。
イカオさんは好きではないようだった。


夜はパンを取りに行くのでタマエン。
ものすごくお客がいなくて嫌な予感。
的中。
最初っから座って話すから、またイカオさんが彼らの分もオーダー。
結局チップ込みで220くらいになってしまった。
木曜日はもう行きたくない。
【記録グラフ】
体重。
64kg
体重。（kg） のグラフ
 		   
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