no title【単身生活者さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>単身生活者さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年01月12日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
12973歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
鮭（1人前） 148 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
油揚げとこんにゃくの炒め煮（0.5人前） 106 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 26.3 kcal
12時
坦々麺（1人前） 771 kcal
19時
もつ焼き（1人前） 199 kcal
もつ鍋（1人前） 255 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
22時
サンドイッチ（1人前） 332 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
  2453 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE