no title【mementmoriさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月14日（土）

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【記録グラフ】
踏み台昇降
52分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		何かの運動
5分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1841kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
春雨のちゃんぽん（1人前） 92 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
オリヒロ 葉酸（1人前） 1.9 kcal
ビタミンC（2人前） 8 kcal
11時
のり（1人前） 5.6 kcal
あんこ（1人前） 48.8 kcal
トップバリュー 醤油（1人前） 18.9 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
餅（1人前） 411 kcal
18時
味噌汁（1人前） 49.9 kcal
スキ焼丼（1人前） 1026 kcal
23時
あたりめ（1人前） 50 kcal
生活クラブ フローズンヨーグルト（1人前） 111 kcal
  1841 kcal
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