no title【mayu1978さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
オリジン弁当 餃子 3個（0.3人前） 57.3 kcal
鶏の唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
フライドチキン（0.5人前） 181 kcal
23時
林檎（0.5人前） 45.9 kcal
豆乳グルト（1人前） 30 kcal
キャベツ（5人前） 115 kcal
ごはん（0.5人前） 84 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
オリジン東秀 焼き鳥（1人前） 62 kcal
EVER NET 韓国のり（3人前） 102 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
サブウェイ フレッシュサンド えびアボカド（0.6人前） 175 kcal
クレープ（1人前） 459 kcal
  1527 kcal
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