no title【mayu1978さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月13日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1669kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
林檎（0.5人前） 45.9 kcal
豆乳グルト（1人前） 30 kcal
コーヒー（1人前） 22.8 kcal
キャベツ（5人前） 115 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
鶏の唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
オリジン東秀 焼き鳥（1人前） 62 kcal
日本水産 焼きカレー（1人前） 283 kcal
味とこころ にらぞうすい（1人前） 90 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
麻布川越屋 ピーナツ（3人前） 90.6 kcal
あられ（1人前） 76.2 kcal
亀田製菓 奏でるチーズ（1人前） 58 kcal
江崎グリコ SOUPBAR具だくさんのミネストローネ 180g（1人前） 63 kcal
かぼちゃサラダ（0.5人前） 77.6 kcal
モマ 豆腐ケーキ（1人前） 75 kcal
焼豚（0.5人前） 210 kcal
三幸製菓 黒糖みるく（煎餅）（5人前） 155 kcal
  1669 kcal
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