no title【キクエさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月19日（木）

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左下腹部痛、腰痛、左右の手先と両足底部の痺れと痛み。腹痛なしKOT1回　　藤原に運動に行く。
朝　　ご飯100ｇ　　味噌汁（大根+サトイモ+白菜）　　牛肉　　キムチ　　梅干し
昼　　パン1枚　　　味噌汁（大根+サトイモ+白菜）　　モツナべ
夜　　ご飯100ｇ　　味噌汁（大根+白菜+サトイモ）エビフライ　サラダ　　昆布煮込み

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