no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月24日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
27.9%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
2280kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
108.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2217kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
スナックシェフ トルティーヤ　コーンチップ　アボガド味（0.8人前） 419 kcal
8時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 81 kcal
12時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
17時
山崎製パン ピザまん（1人前） 238 kcal
21時
焼酎（1人前） 371 kcal
コロッケ（2人前） 575 kcal
アジフライ（1人前） 259 kcal
和食さと 京風いなりずし（1人前） 182 kcal
  2217 kcal
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