no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月23日（月）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
26.5%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
38
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2323kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
108kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1460kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
森永乳業 ﾏｳﾝﾄﾚｰﾆｱ（1人前） 81 kcal
12時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
15時
生姜焼き（0.5人前） 204 kcal
19時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
20時
焼酎（1人前） 371 kcal
雑炊（2人前） 403 kcal
  1460 kcal
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