10日目19.4.g【ninikkoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月24日（火）

10日目19.4.g
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1月24日(火）
朝　-
昼　ローストビーフ＋サラダ＋たまご
夜　アボカドのマヨわさグラタン＋ 簡単♪味付もずくでスーラータンスープ☆

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