目の前真っ白！【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月25日（水）

目の前真っ白！
< 太る。 　｜　散歩。 >
首元に寝汗をかいた。風邪かしら？気をつけないと
朝はフレークとポタージュ、ヨーグルトはあとで食べます。

お産する病院に出向く、今日はお話するだけだった
でかい病院だった〜
お昼を頂いてバスと電車で帰ってきたが
途中で貧血起こして気持ち悪いやら目の前は真っ白になるわ
もうしばらくは電車には乗らないでおこうと思う。びびった〜
妊婦恐るべし。

夜は手抜きでお寿司にお惣菜です。
【記録グラフ】
【食事の記録】
6時
日本ケロッグ フレーク シリアル40g+牛乳（1人前） 284 kcal
クノール ポタージュ（1人前） 81 kcal
きゅうり（0.4人前） 41.7 kcal
11時
シシリアンライス（1人前） 261 kcal
15時
ヤマザキナビスコ オレオ（1人前） 100 kcal
18時
ネギトロ巻き（1人前） 338 kcal
レバニラ（0.5人前） 153 kcal
  1258 kcal
コメント
あをあを 2012/01/26 19:08 
貧血！！
大丈夫ですか？？
鉄分を補給して下さい〜。
 たこきゅうぴい 2012/01/26 19:17 
旦那君もいてくれたので
なんとか、大事に至らず済みましたけど
怖かったです。
こんなに弱くなってるのかとびっくりしました
電車はしばらくひとりでは乗れそうにないです。　
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