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たこきゅうぴいさんの2012年01月の記録ノート

ぎゃ。

 01月31日（火）
朝はフレーク。なんだか元気が出ない。
一眠りしたら元気も復活〜お買い物へ。
旦那さんに買って来てとはいえない（恥ずかしくて買えないらしいまあ、そうか。）
下着類を数点。あとは食料品を少し

初めてスタバでデカフェの珈琲飲んできました ...
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カットした。

 01月30日（月）
朝はハムサンド。ヨーグルトはおやつに頂くのが常になってます。
いっぺんに食べれなくなって来てます。

母から腹帯もらえそうありがたし〜
うれしい〜
買わなくて済む（笑） ...
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さかな魚サカナ。

 01月29日（日）
少々気持ちわるい。どんどんお腹に何かおる？感覚が出てくる。
可愛いような困ったような。

朝はハムサンド、オレンジジュース、ヨーグルト。
家ばかりにいるとうつうつとしますな。
散歩行くかな〜寒いけど。 ...
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外食。

 01月28日（土）
朝は卵サンド。そういや地震があった。大きかったね〜

昼は王将にてタンメン風味のそばを頂く
野菜いっぱいで嬉しい限り。

夜は鮭でも焼くかな〜 ...
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カフェオレ味。

 01月27日（金）
朝は久しぶりに完食。何ヶ月ぶりだろうか〜
ハムサンド、ヨーグルト、牛乳です。

旦那君がお腹の人に僕の事も伝えてね〜というので
努めて話すようにしてます。
まだ聞こえてないかと思うんですけどね。 ...
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散歩。

 01月26日（木）
昨日病院に行った際に見つけた
術後用の腹巻きがいい感じ。さらしよりも簡単だしあったかいし
こりゃ良いわい。

朝ご飯はハムサンドとヨーグルト、牛乳。
間食にサラダ、玉葱がとても美味しい。でも食べ過ぎかな〜 ...
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目の前真っ白！

 01月25日（水）
首元に寝汗をかいた。風邪かしら？気をつけないと
朝はフレークとポタージュ、ヨーグルトはあとで食べます。

お産する病院に出向く、今日はお話するだけだった
でかい病院だった〜
お昼を頂いてバスと電車で帰ってきたが ...
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太る。

 01月24日（火）
朝から気持ち悪くごはんもちょっとつまむだけ。
ハムサンド半分と桃ジュース。クッキー２個。
腹巻きが小さくなったようできつくなってた
腹巻き外したら気持ちよくて気持ち悪さも復活。
今日は冷えるな〜すこし散歩と買い物
大きな腹巻きってなくて通販じゃないと無理かもな〜 ...
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ふくふく。

 01月23日（月）
朝はハムサンド、桃ジュース、ヨーグルト。ハムサンドは美味しい。
今日も雪が降るらしい、寒いですね。

腹帯やら妊娠線予防のクリーム買い求めました
昼はおむすび握って食べました、おいしい( ´ ▽ ` )ﾉ
...
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しょぼんの日。

 01月22日（日）
朝からしょぼん。
憂鬱なり。

朝はハムサンド、ヨーグルト、牛乳。美味しいと思えるのが少ない
おまけにつわり、気晴らしがしたいです。
ゆうつべで落語を聞く、くすっと笑えないけど大分良い感じ。 ...
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腹帯届く。

 01月21日（土）
朝ごはんはフレーク少し、パン。
おやつにヨーグルト。便秘のせいか腹痛、イタター

旦那君の父母から腹帯を頂いた〜すごいうやうやしくて
（ごっつい高そうで…すんません）
びっくり。御鐘緒って書いてあるよ〜読めないな。 ...
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雪。

 01月20日（金）
朝から気持ちわるい。

朝はハムサンドとオレンジジュース、ヨーグルトは無理。あとで食べよう
どうやら雪らしい。

お昼は買ってきた握り寿司♩♬ ...
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お腹へった。

 01月19日（木）
朝からすこ〜しお腹が痛い。なので今日は引きこもり、決定。

朝はハムサンド、ヨーグルト、牛乳。昨日コンビニで買った
あずき茶というのを飲んでみた、あっさりしていい感じ。
なによりノンカフェインだから飲める訳で。
...
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健診。（13w）

 01月18日（水）
朝からつわりで気持ち悪い（ーー；）

朝ごはんはたまごサンド半分だけ
今日歯医者の予約してたけど気持ち悪いので
キャンセルにすることに。
...
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びびる。

 01月17日（火）
朝はハムサンド、ヨーグルト、オレンジジュース
おやつにえびせん食べたらお腹がきゅるーんて痛くなって
トイレに駆け込む。

出たらだいぶ楽になったので一安心
お腹が痛くなるのは本当にビビる。 ...
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さ〜む。

 01月16日（月）
朝は昨日作った肉まんとパン、あと苺入りヨーグルト
これがおいしい。
病院に行って紹介状を依頼してきた
妊婦さんのせいか非常に早く呼ばれた
ありがたし。
...
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肉まん。

 01月15日（日）
朝はぜんざいとイチゴ

神社にお参りしてから外食へ
カレー食べてきました。
美味しかったよーー
でも食べすぎた ...
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うちごはん。

 01月14日（土）
キモツワルヽ(；▽；)ノ

朝はハムサンドとヨーグルト、牛乳半分。
昼は生姜焼き。みそ汁と、ふきのにものつけて

あまりおやつが欲しくなくなって来た ...
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ラーメン♪

 01月13日（金）
引き続き朝から吐き気。
ごはんもろくに食えない…

朝は小さなシフォンとヨーグルト、牛乳のみ。
結構食べてる？？？
...
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久しぶりのお魚。

 01月12日（木）
朝から気持ち悪い…

朝はタマゴサンド、野菜ジュース、煎餅少し。
９時頃朝のこしたヨーグルトを食べる
喫茶店でホットミルクとパイを頂く、こんなにのんびり出来るのは
妊婦の間なんだろうな〜と思ったり ...
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寒い！

 01月11日（水）
ラーメン食べたい〜

さてと、朝はフレーク、牛乳、ヨーグルト、ポタージュ少し。
朝から気持ち悪くて滅入る。今日から４ヶ月でも食欲はあまりでないなぁ…
今夜は何しよう　ビビンバか〜牛丼か〜ラーメンかな〜と
...
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パフェ外食。

 01月10日（火）
朝はハムサンド、野菜ジュース、ドーナツ半分
10時のおやつはえびせん。塩味が美味しい。
昼はうどんと野菜スープです。

レストランでパフェとポテト食べてきた
ちょい食べすぎ（ーー；）冷えるよな〜 ...
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買い物

 01月09日（月）
セロリ食べたいなぁ。朝はカツサンドとヨーグルト、牛乳。
あまり美味しくなかったけども。
キュウリはおいしかった〜少ししょぼん。何故か判らないけどしょぼーん
くしゅんくしゅんとくしゃみが続く。気をつけないとな
今日は寝付けず朝の２時からおきていた。
...
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チキンカツ。

 01月08日（日）
朝はハムサンドとヨーグルト、ジュース
おまけにキャベツの千切りも食べた
お昼寝したら10時に、寝過ぎだな〜

お昼はシチュー作ってます
もやし炒めと、キャベツとシチューにごはんでした ...
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七草粥

 01月07日（土）
朝から七草粥を作った、お高い葉っぱらしく美味しかったです
あとりんごとプルーン一粒。
9時すぎにポテチのおやつ、でもたべてみるとこれが欲しかったんじゃ
ないとわかるw

昼はお肉とじゃがいも。食後にちょっと遠くまで散歩 ...
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一気。

 01月06日（金）
朝はハムサンドとヨーグルト、スープ
スープはあまり美味しくないけど。
コンビニまで牛乳とか買いに行く、500ミリ一気に飲めた
まるで 育ち盛りの若者みたいです。

昼はパスタとサラダ、チキンを少し ...
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カット。

 01月05日（木）
足がむずむずして寝つけない。鉄分が足りないのかなぁ

思い切ってヘアカットに行く、さっぱりしたー

朝はたまごサンドとヨーグルト、グレープフルーツジュース
昼はタンメン、味薄めでした。サラダも少し食べる ...
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中華丼。

 01月04日（水）
体温が低くて心配だわ

朝はアンパン少し、ヨーグルトなど
あまり食欲はない。
昼はパスタを食べた。
...
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（ーー；）

 01月03日（火）
気持ち悪い（ーー；）すごい気持ち悪いのだ、たまらんち。
朝はお雑煮少し残した。

おやつはプリッツとりんご。

昼は今ひとつなギョウザとニラたまスープ ...
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りんご。

 01月02日（月）
今年も2日になった早いなぁ

朝はお雑煮とおせち。9時過ぎにせんべいのおやつ
それとハーブティ、たまには違ったお茶も飲みたい
いつも麦茶だからなぁ。
...
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明けましておめでとう(=´∀｀)人(´∀｀=)

 01月01日（日）
朝はお雑煮。あまり食べられなくて残念。
近所の神社にお参りに行きました
安産のお守りとお伊勢さんのお札をいただく
結構混んでたよ。昼はおせちとおもちです。
夜は多分カレーライスだよ
...
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