no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月25日（水）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
6178点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1194kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
36.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
3時
ネイチャーメイド カルシウム（1人前） 1.6 kcal
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
大塚製薬 鉄（1人前） 3.1 kcal
6時
シジミ汁（1人前） 67 kcal
サークルKサンクス チンジャオロースー（0.5人前） 93.5 kcal
もやし炒め（0.2人前） 84.3 kcal
アジ開き干し（0.5人前） 35.3 kcal
韓国海苔（1人前） 15 kcal
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
10時
パン（1人前） 172 kcal
MEIJI マーガリン　コーンソフト（1人前） 64 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
11時
コーンフレーク（2人前） 305 kcal
16時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  1194 kcal
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