no title【mementmoriさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月30日（月）

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【記録グラフ】
ウエスト
92.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
2420kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.3kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
オリヒロ 葉酸（1人前） 1.9 kcal
ビタミンC（2人前） 8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
明太フランス（1人前） 360 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
22時
コミュニティーストアー 手巻寿司　ねぎとろ（10人前） 1660 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ロッテ チョコパイ　あまおう苺（1人前） 173 kcal
  2420 kcal
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