お天気。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月04日（土）

お天気。。
< 恵方まき。。 　｜　博多へ行きます。 >
だけど、寒い。。

朝風呂入りました。。
目がしゃきっとなりました。。

午前中、今から、コーラスの練習で、絶叫ダイエットします。。


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【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ（本） のグラフ
 		基礎代謝
1094kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
39.7%
体脂肪率（%） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
10585点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
無財の七施 2012/02/04 12:10 
朝風呂で目が覚めました？
コーラスで叫んだら良いですね。
com 2012/02/04 12:50 
私も、寒かったので、朝ぶろでした。

お昼は、棒状の豚骨ラーメンにもやしと卵・挽き肉・ねぎでぱぱっと作り、母と食べました。
母、お昼寝ｚｚｚ中。。
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