基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年02月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（2月）

2月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(水) 1077kcal -6kcal   -113kcal 夫、会社休む。。  
2月2日(木) 1100kcal +23kcal   -90kcal さぶっ。。ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ。。。  
2月3日(金) 1093kcal -7kcal   -97kcal 恵方まき。。  
2月4日(土) 1094kcal +1kcal   -96kcal お天気。。  
2月5日(日) 1088kcal -6kcal   -102kcal 博多へ行きます。  
2月6日(月) 1101kcal +13kcal   -89kcal お天気だけど。。  
2月7日(火) 1090kcal -11kcal   -100kcal 温かい。  
2月8日(水) 1084kcal -6kcal   -106kcal こな〜ゆき  
2月9日(木) 1100kcal +16kcal   -90kcal まったり  
2月10日(金) 1094kcal -6kcal   -96kcal とんこつラーメン  
2月11日(土) 1089kcal -5kcal   -101kcal レコーディングダイエット。。  
2月12日(日) 1080kcal -9kcal   -110kcal 万歩計、買いました。  
2月13日(月) 1087kcal +7kcal   -103kcal 気合。。  
2月14日(火) 1087kcal 0kcal   -103kcal 小雨。。  
2月15日(水) 1104kcal +17kcal   -86kcal トマト。。  
2月16日(木) 1091kcal -13kcal   -99kcal トマト、1箱400円。。  
2月17日(金) 1080kcal -11kcal   -110kcal さむい。  
2月18日(土) 1088kcal +8kcal   -102kcal 土曜日となると  
2月19日(日) 1088kcal 0kcal   -102kcal 熊本へ。。。  
2月20日(月) 1081kcal -7kcal   -109kcal 伝わらない。。  
2月21日(火) 1078kcal -3kcal   -112kcal お呼ばれ。。  
2月22日(水) 1084kcal +6kcal   -106kcal 今日も。。  
2月23日(木) 1100kcal +16kcal   -90kcal 雨上がり  
2月24日(金) 1087kcal -13kcal   -103kcal 金曜日。。  
2月25日(土) 1094kcal +7kcal   -96kcal 雨が汚れている。  
2月26日(日) 1096kcal +2kcal   -94kcal 捻挫。。  
2月27日(月) 1095kcal -1kcal   -95kcal ふきのとう  
2月28日(火) 1096kcal +1kcal   -94kcal 練習。。  
2月29日(水) 1094kcal -2kcal   -96kcal お風呂修理。。  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 1,090.3kcal （先月：1,095kcal）
増減値（今月） 11kcal （先月：-22kcal）
最高値（今月） 1,104kcal （先月：1,117kcal）
最低値（今月） 1,077kcal （先月：1,081kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～2月）
平均値 1,101.5kcal
増減値 -100kcal
最高値 1,190kcal（記録日：2008/04/15）
最低値 1,075kcal（記録日：2011/06/03）