no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月06日（月）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
4656点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
997kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
37.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
4時
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
大塚製薬 鉄（1人前） 3.1 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ナチュラルローソン ドライフルーツ（0.5人前） 76 kcal
6時
みそ汁　あさり（1人前） 26.3 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
ウインナー（0.5人前） 32.1 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん ソーセージ L [袋] 85g（1人前） 121 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
パン（1人前） 172 kcal
MEIJI マーガリン　コーンソフト（1人前） 64 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
大福餅（1人前） 165 kcal
16時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  997 kcal
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