no title【naka.mさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>naka.mさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年02月07日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
4032歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1814kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン　メープル（2人前） 352 kcal
12時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
野菜（0.2人前） 19.5 kcal
玉ねぎの卵とじ（0.2人前） 19.7 kcal
サンマ開き干し（1人前） 222 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
20時
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
水炊き（1人前） 452 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
  1814 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE