風が強いなー【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月08日（水）

風が強いなー
< うわー 　｜　今日で28w！８ヶ... >
【朝ごはん】
卵焼き１個、カツ４切れ、ミートボール２個、もちもちかまぼこ１口、ごはん１／２膳
【昼ごはん】
焼き鮭１／２切れ、ごはん１膳、えび天ぷら１口、卵焼き１口、漬け物、やきそば１／３人前、肉まん１／２個
【間食】
クッキー１枚、カフェオレ、珈琲牛乳、アーモンドチョコ１個
【晩ごはん】
肉まん２個、麻婆春雨、ししゃも２匹、キャベツサラダ、トマト半分、ごっこ汁１杯
【夜食】

【今日の感想】
ちょこちょこたくさん食べすぎたーーーー
明日の体重測定が怖すぎる。。。

【記録グラフ】
体重
57.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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