健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月12日(日)

健康日記

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【今日やった運動】
 除雪
【運動した時間】
 2時間
【新たな発見】
 なし
【今日の感想】
 なし

【記録グラフ】
血圧
113mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
36.6℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
238%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
906kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
752kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
19時
トースト(1人前) 270 kcal
野菜サラダ(1人前) 129 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
パン(1人前) 172 kcal
おにぎり(1人前) 235 kcal
  906 kcal
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