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[睡眠の記録]に関する記録ノート
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11月18日 健康日記
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,闘病の記録】 |
【今日の調子】
狭心症：よい、
トイレ：夜１回 日中６回 便１回
足腰：よい
【今日の治療】
薬・パットなし ... |
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03月27日 健康日記
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,闘病の記録】 |
【今日の調子】
狭心症：よい、？
トイレ：夜１回 日中８回 便１回
足腰：よい
【今日の治療】
薬・パットあり ... |
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11月17日 健康日記
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,闘病の記録】 |
【今日の調子】
トイレ：夜２回 日中１３回 便１２回
足腰：よい
【今日の治療】
薬・パットあり
【今日の感想】 ... |
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10月29日 健康日記
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,闘病の記録】 |
【今日の調子】
トイレ：夜１回 日中１３回 便１回
【今日の治療】
薬・パットつけ
【今日の感想】
よい・ ... |
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04月18日 健康日記
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,闘病の記録】 |
【今日の調子】
トイレ：夜１回 日中３０分ごと２５回便２回異常事態
尿漏れする、下腹部緊張してる、尿道の先側が刺激有り、尿模様する。
我慢できない。
【今日の治療】
薬・パット付け（尿漏れ時は取替え、回数増す） ... |
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12月03日 健康日記
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【運動の記録,睡眠の記録】 |
【昨晩寝た時間】
２０：４０
【今朝起きた時間】
００：３０起きる・トイレ
０２：１２起きる・トイレ
０４：１５起きる・トイレ ... |
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08月22日 健康日記
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録】 |
【今日やった運動】
ストレッチ：あり
ウォーキング：東町Ｂ
ラジオ体操：あり
【運動した時間】
１０+２０+３９分 ... |
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07月23日 健康日記
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【睡眠の記録,運動の記録】 |
【今日やった運動】
ストレッチ：あり
ウォーキング：なし
ラジオ体操：あり
【運動した時間】
１０+２０分 ... |
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07月14日 健康日記
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録】 |
【今日やった運動】
ストレッチ：あり
ウォーキング：東町C
ラジオ体操：あり
【運動した時間】
10+20+56分 ... |
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04月20日 健康日記
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録】 |
【今日やった運動】
ストレッチ：なし
ウォーキング：なし
ラジオ体操：あり
【運動した時間】
１０分 ... |
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