no title【ばくさいさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月12日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1597kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
グリコ プッチンプリン　75ｇ（1人前） 104 kcal
赤貝（1人前） 50 kcal
ローソン ひじき煮（1人前） 64 kcal
高野豆腐（0.4人前） 42.3 kcal
12時
おろしポン酢牛皿定食（1人前） 711 kcal
13時
明治乳業 ファミリア（1人前） 109 kcal
17時
明治乳業 ファミリア（1.5人前） 164 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
  1597 kcal
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