no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月13日（月）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
26.3%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
38
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2309kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
107.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1688kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ヤマザキ ソフトフランス練乳（1人前） 353 kcal
森永乳業 マウントレーニア（1人前） 81 kcal
10時
日本コカ・コーラ コクの微糖（1人前） 49.4 kcal
12時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
15時
ジョージア ジョージアグリーン和テイスト（1人前） 60.8 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
固焼そば（0.5人前） 260 kcal
マカロニグラタン（1人前） 422 kcal
  1688 kcal
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