今日のジョギング#8【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月14日(火)

今日のジョギング#8

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【今日のジョギング】
ルームランナーは寒い日も良いけど、
雨の日も走れる事を実感しました。
[2012年2月14日(火) 20:50]
---<今日の距離>-------------------------------------------------
7.860 km 58分51秒 走りました 8.0 km/h (07'29 /km)
げんき館トレーニングジム
---<身体管理>-----------------------------------------------
体重:76.2kg (+0.3kg)
体脂肪率:22.1% (-1.0%)
---<今月の累計>------------------------------------------------
今月の累計走行距離 : 23.530km
今月の累計歩行距離 : 0.00km
---<NIKE+のチャレンジャー>-----------------------------------------------
世界一周 : 2123位⇒2209位 1,614.33 Km
米国横断:1719位⇒1818位 1,614.33 Km
日本1周 : 1747位⇒1805位 1,614.33 Km
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今年:05勝
12月:00勝 11月:00勝 10月:00勝 09月:00勝 
08月:00勝 07月:00勝 06月:00勝 05月:00勝 
04月:00勝 03月:00勝 02月:04勝 01月:04勝
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【記録グラフ】
ジョギング
7.86km
ジョギング(km) のグラフ
万歩計
14593歩
万歩計(歩) のグラフ
 
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