no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月15日（水）

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【記録グラフ】
体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2033kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
オリジン弁当 牡蠣フライ（5人前） 380 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
モンテール エクレア（1人前） 212 kcal
キリンビバレッジ バンホーテン ホットミルクココア [ペットボトル] 280ml（1人前） 146 kcal
岩塚製菓 せんべい（3人前） 150 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2033 kcal
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