no title【あろんじぇさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あろんじぇさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年02月16日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2051kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
うちの コーヒー（1人前） 32.6 kcal
アップルパイ（0.5人前） 152 kcal
14時
ミネストローネ（1人前） 297 kcal
ごはん（1人前） 116 kcal
牛肉（1人前） 65.8 kcal
焼きそば（1人前） 587 kcal
豆乳（1人前） 33.3 kcal
21時
ミネストローネ（1人前） 297 kcal
うちのビール 発泡酒（1人前） 41 kcal
味の素 冷凍ギョーザ　（1個）（2人前） 74.8 kcal
22時
マグロ（1人前） 35 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
木綿豆腐（1人前） 81.4 kcal
牛肉（1人前） 65.8 kcal
すき焼き（1人前） 99 kcal
  2051 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE