no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月16日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1965kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ジョイフル ライ麦パン（1.5人前） 218 kcal
かんてんぱぱ 生姜湯（1人前） 35 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ポトフ（1人前） 199 kcal
13時
バナナパンケーキ（1人前） 997 kcal
メープルシロップ（0.4人前） 22.6 kcal
18時
りんご酢（1人前） 4.2 kcal
19時
ポトフ（1人前） 199 kcal
20時
イオン BESTPRICE うどん（1人前） 231 kcal
  1965 kcal
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