今日はどうしましょ?【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月17日(金)

今日はどうしましょ?

< 毎日運動~  | ラーメン♡ >
昨夜は寒かったですねー、
牡丹雪がちらほら降ってあまりの寒さに予定してたメニューを
やめて鍋にしました。
冬は鍋があるからいいわー、
つい日本酒飲んじゃったけど。

ここで告白、先週は4日休肝日したのに
今週はまた飲み続けてます、だめじゃーん、
その上毎日チョコレート食べてます、さらにだめじゃーん。
さて、今日は、どうしましょーー:。

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3月17日、18日新潟女子会のお知らせです。
ご参加確定の方ご一読くださいね。
きこたんもほぼご参加確定のようです、うれしいですね^v^。
まだまだご参加受け付けてます、ご検討くださいませー。
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20120131_gsk4.html
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【記録グラフ】
スマイル
1回
スマイル(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
ましゃもも 2012/02/17 10:01
チョコレート 困ったモンです^^;
なんでもほどほどがちょうどいいですね♪
 けろけろりん 2012/02/17 10:08
おせんべいとかチョコレートとか食べ始めると
最後まで食べちゃいます。
困ってますー。
杏宏ママ 2012/02/17 10:03
チョコとかりんとうは消費が終わるまで、続く模様です~(笑)
 けろけろりん 2012/02/17 10:09
そうなんだよねー、一人だと買ったもの
もらったもの、ぜーーーんぶ一人で消費、怖いよーw。
きこたん 2012/02/17 10:05
きのっちゃんが行けなくなっちゃったよ~(;´д`)
あたしゃ一人で行けるかな~自信ない…(´;ω;`)
 けろけろりん 2012/02/17 10:10
国内なら誰かに聞けば教えてもらえるから
大丈夫大丈夫ー、
せっかくなんだもの、ぜひーご一緒しましょ^^v。
syunfamily 2012/02/17 12:55
まず!
頑張って~~~チョコ止めようか~(笑)
 けろけろりん 2012/02/17 12:58
今も食べちゃいましたわー、
おいしかったw。
東支那海 2012/02/17 13:49
私も一旦食べ始めたら完食しないと
気が済まない一人です~
 けろけろりん 2012/02/17 14:21
東支那海さんは痩せてらっしゃるからなー、
その上半端なく運動されてるし、
私は食べる分だけ太っていきます、当たり前ですね^^;。
コミュ 2012/02/17 14:07
ワインにチョコが最近の定番です(^^)

昨日は私も少なかったので
今日は少し頑張ります。
 けろけろりん 2012/02/17 16:24
ワインにチョコレート合いますよね、
ナッツ類も、チーズも合う~、
なんでお酒のつまみって高カロリーのものがおいしいんでしょうw。

私も今日はまだ1時間しか運動してません、
あと30分はプラスしておきたいです。
世界平和 2012/02/17 16:06
>先週は4日休肝日
えぇぇぇー、そんなにー @@;
私も少し考えようかな~♪ (笑)← 笑ってるよ、絶対考えないと思う(爆)
 けろけろりん 2012/02/17 16:55
先週はいいこだったんですけどね、
今週はだめだめですわ、
運動を続けてるのだけがまだましです。
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