充実の1日【歩く赤亀さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月17日(金)

充実の1日

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【記録グラフ】
アルコール
0.5杯
アルコール(杯) のグラフ
夜の体重
64.1kg
夜の体重(kg) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
1751歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
130分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
64.1kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
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