no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月17日（金）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
37675点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
904kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
37.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
4時
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
大塚製薬 鉄（1人前） 3.1 kcal
6時
味噌汁（1人前） 26.3 kcal
ねぎ（0.5人前） 1.4 kcal
エノキダケ（0.3人前） 5.6 kcal
たまごやき（1人前） 132 kcal
金のつぶ なっとう（1人前） 93 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
10時
みかん（1人前） 25.3 kcal
グリコ乳業 紅茶オーレ [カート] 200ml（1人前） 127 kcal
11時
旭食品 鯨　肉（1人前） 161 kcal
オハヨー乳業 生チョコがおいしいアイスバー 40ml（1人前） 87 kcal
16時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  904 kcal
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