青梅マラソン 完走♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ましゃももさんのトップページ>記録ノートを見る>青梅マラソン 完走♪
12年02月19日(日)

青梅マラソン 完走♪

< 一日出勤♪  | ダメージ♪ >
青梅マラソン 完走♪ 画像1 青梅マラソン 完走♪ 画像2
今年一番の寒さっていうから心配していましたが


晴れて それほどでもなかった^^


スタートは11時半  レスリングの吉田沙織選手がスターターできてくれました!

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120219-00000122-sph-spo


行きは暑いくらいでしたが 山なので?!帰りは寒くなりました!


タイムは昨年と同じくらいですが(ネット 2時間43分40秒)


5km 0:34:16(291位)
0:27:41(NET)
10km 1:01:12(291位)
0:54:37(NET)
15km 1:29:11(268位)
1:22:36(NET)
20km 1:55:59(244位)
1:49:24(NET)
25km 2:23:56(227位)
2:17:21(NET)
ゴール 2:50:15
2:43:40(NET

自分では満足です。 もう少し若かったら・・・といつも思います^^;



写真はお決まりのご褒美♪ 水ギョーザ・ふかひれあんかけチャーハン・・・他


店内はマラソン帰りのお客でどこもカンパイの嵐でした~~^^




昨年の記録と比べると ネットでは2分くらい記録更新していました♪





【記録グラフ】
ジョギング
30km
ジョギング(km) のグラフ
   
コメント
三輪昌志 2012/02/19 19:11
おめでとうございます(^^;//パチパチ。
さすがです…うん、尊敬しちゃいますわぁ~~~^^。
今日はゆっくりしてくださいね~~^^
 ましゃもも 2012/02/19 20:24
ありがとうございま~~す^^
お風呂に入って足もみ&パックもしました!
浜ジョー 2012/02/19 19:20
ほんとだっ! 餃子食ってるーーー!(爆)

おめでとうー! 乾杯♪ □o((>o<))-3 プハァーーー
 ましゃもも 2012/02/19 20:26
至福のとき・・・☆

店に向かうエレバーターの中
ほとんどが青梅帰りで「あ~~ のどカラカラ!!やっぱ始めはビールだよね~」
という一声にみんながクスクス^^ 「そうだよね~~」と^^
杏宏ママ 2012/02/19 19:32
お疲れ様~♪
相変わらずすごいなぁ~
ゆっくり休んでくださいね~
 ましゃもも 2012/02/19 20:27
ありがと~~^^
明日も5時半起きなので早く寝なくっちゃ^^;
syunfamily 2012/02/19 20:12
お疲れ様でした~♪
天気が良くてよかったですね~(^^)
ご褒美のビールと水餃子~美味しそうですね。
 ましゃもも 2012/02/19 20:30
ここの水ギョーザはおいしんですよ~~
隋園別館 http://www.zuienbekkan.co.jp/top.html
コミュ 2012/02/19 20:23
2時間43分・・・
ましゃさん、凄すぎ。
お疲れ様〜
 ましゃもも 2012/02/19 20:32
女性60代の1位の方は2時間33分!!
60才以上でですよ@@@
凄すぎる・・・・!
けろけろりん 2012/02/19 20:35
完走おめでとうございます、
さぞかしおいしいお酒だったと。
今夜はゆっくり休んでくださいねー。
 ましゃもも 2012/02/20 09:34
ありがとうございます♪
ハイ!これが楽しみでやっているので^^;
tomytomy 2012/02/19 20:35
お疲れさまでした。完走も驚きですが、2分も記録更新がスゲー!
進化し続けるってスゴいです。
ランナースタイルもカッコいいですね。
僕はパープルカラー大好きなもんで。
きっとビールと水餃子の味は格別なんでしょうねえ。
 ましゃもも 2012/02/20 09:37
お恥ずかしい・・・^^;
寒いというので初めて?ウィンドブレーカー&いつもの厚手のソックスで走りました。
前半は暑いかな?(失敗した~)と思いましたが
後半冷えてきてちょうどよかったくらいでした。

サイコ~においしかったです♪ 幸せ・・・☆^^
YGT 2012/02/19 21:20
ブラボーブラボーー。^^
来週は応援っすねえ。^^
京都はいつか走りたいなあ。。
 ましゃもも 2012/02/20 09:38
ケケケ・・・^^
東京も盛り上がり始めてますね~~ うらやましい・・・
じゃあ エントリーしなきゃ~~^^
ケロケロママ 2012/02/19 21:35
すごいっ!!
おめでとうございます!!
日頃からの精進の賜物です!!
 ましゃもも 2012/02/20 09:39
ありがとうございます♪
飲みたいためだけですが(爆)
hana_511 2012/02/20 08:03
おめでとうございます!!
スバラシイ!!
私もあとに続きたいです。
 ましゃもも 2012/02/20 09:39
ありがとうございます♪
さっさと抜かしちゃって~~^^
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする