オレンジ•アーモンド•ケーキ【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月22日（水）

オレンジ•アーモンド•ケーキ
< 「プロテスト」です... 　｜　女二人でも姦しい >
オレンジ•アーモンド•ケーキ 画像1
昨日の外での仕事、その時は気がつかなかったんですけど、朝起きて結構からだにきてました、、、
ははは。昨日は３人組で一緒に仕事をしたんですが、他の人の仕事ぶりを目の前で見る事って結構少ないので勉強になりました。
一人の人は、今回が初めて。やっぱり緊張をしているのが分かりました。
最初旨くやってても、一度観客に飲まれるとだめ、、、どんどんだめになる。
怖い仕事だって思いました。

昨日は久しぶりに皆はお仕事で出払って、何ヶ月ぶりかにゲンちゃんは一人でお留守番。
帰宅したら、もう凄い今まで異常の歓迎ぶり。淋しかったのね。

今日は大学が始まるまでの最後のお休み。
これから友達と朝食デート。なので昨夜久々にオレンジ•アーモンド•ケーキを焼きました。
これはオレンジを丸ごと煮てそれを攪拌してアーモンドと混ぜる。
小麦粉はほとんど入っていない。ユダヤ人のよく食べる伝統的なケーキです。

娘は昨日から風邪で寝込んでる。早く良くなると良いけど。

【記録グラフ】
万歩計
7500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
紅茶（1人前） --- kcal
10時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
マフィン（2人前） 391 kcal
13時
オレンジアーモンドケーキ（1人前） 360 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
サラダ（1人前） 57.9 kcal
ソーセージ（1人前） 167 kcal
ニョキ（1人前） 166 kcal
  1161 kcal
コメント
ダックスＲＯＮ 2012/02/22 11:10 
美味しそうで　健康にも良さそうですね。
娘さん　夏風邪ですか　オレンジ•アーモンド•ケーキ食べて良くなるといいね。
食欲あるのかな？
 どんぐり27 2012/02/22 14:17 
ありがとうございます。多分夏風邪と疲れだと思います。
ここ毎日のように働いてますから、、今日は少し食べ始めました。
うみのおとこ 2012/02/22 11:12 
毎回どんぐりさんの作る料理はすごいですねー
 どんぐり27 2012/02/22 14:17 
ありがとうございます。ケーキは得意なので。
今日も半分旦那の仕事場に持って行ってもらいました。
syunfamily 2012/02/22 11:34 
ゲンちゃん、寂しかったんだね～（＾＾）
オレンジ•アーモンド•ケーキ・・・・お店に出せそう～～♪
 どんぐり27 2012/02/22 14:19 
＞オレンジ•アーモンド•ケーキ・・・・お店に出せそう～～♪
いつか娘が念願のカフェをオープン出来たらその中にくわえてもらえるかも、、、
ゲンちゃん今日は朝から寝てばっかりです。甘えん坊。
杏宏ママ 2012/02/22 14:18 
それ食べたい～！！！
 どんぐり27 2012/02/22 14:19 
食べさせたい！
きこたん 2012/02/22 16:13 
うふふ(*^□^*)

私もいつかは…(●´mn｀)
 どんぐり27 2012/02/22 17:23 
そのふくみ、、、なになに？？？？
三輪昌志 2012/02/22 19:10 
食べてみたいですね～～＾＾。
どこでもドアが欲しいですね～～＾＾。
 どんぐり27 2012/02/22 19:26 
バーチャルでごめんなさい
杏宏ママ 2012/02/22 21:53 
僕でも作れる？
 どんぐり27 2012/02/23 16:42 
作れるよ。いまフードブロッグ打ち立ててるから、出来たらおしえますね。
それにこのケーキも入れようと思っています。
雲爺 2012/02/22 22:01 
美味そう、
口開けて待ってるけど、
まだ飛んできていないよ。
方向間違ったのかな？
早く・・。
 どんぐり27 2012/02/23 16:43 
ははは、、、気持ちだけ受け取ってください、、、勘弁！
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