no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1986kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
牛乳（1人前） 112 kcal
第一パン 一口包みソーセージ [袋] 7個（2人前） 252 kcal
ヤマト いちご大福（1人前） 216 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
れんこん（2人前） 40 kcal
なとり カシューナッツ（1人前） 150 kcal
シュウマイ（2人前） 80 kcal
チャーハン（1人前） 600 kcal
クッキー（1人前） 50 kcal
マッシュポテト（1人前） 88.2 kcal
ロッテリア オニオンスープ（3人前） 129 kcal
つみれ（2人前） 67.8 kcal
  1986 kcal
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