no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月24日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1778kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
グリコ ドロリッチ　クラッシュカフェゼリー クリームin（1人前） 110 kcal
レーズンパン（1.5人前） 282 kcal
牛乳（1人前） 112 kcal
プリマハム からあげ（3人前） 162 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
デザート・デポ ぶっせ（1人前） 200 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 170 kcal
さしみ（1人前） 100 kcal
コンソメスープ（1人前） 272 kcal
納豆（1人前） 95 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
  1778 kcal
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