ゆっくりジョグ【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月26日（日）

ゆっくりジョグ
< 雨 　｜　no title >
昨日雨で走れなかったから、今日は、少し距離をのばしてジョギング。13キロ弱を走った。この冬の間に15キロ行かなきゃ。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1886kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
13.12km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
21074歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
78.9分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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