no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月27日（月）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
8004点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1988kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
36.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
3時
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
5時
飴（3人前） 35.1 kcal
6時
みそしる（1人前） 26.3 kcal
たまねぎ（0.3人前） 21.7 kcal
にんじん（0.3人前） 39.2 kcal
ねぎ（0.3人前） 0.81 kcal
油揚げ（0.2人前） 23.2 kcal
コープ 豆腐（0.5人前） 20.5 kcal
鯵の開き（0.5人前） 27.2 kcal
サンドイッチ（0.2人前） 75.8 kcal
ごはん（2人前） 302 kcal
11時
ラーメン（1人前） 440 kcal
西海食品 白菜（1人前） 25.5 kcal
にんじん（0.4人前） 52.3 kcal
ブロッコリー（0.3人前） 9.9 kcal
12時
大山乳業農業協同組合 エクレア（4人前） 432 kcal
マース・ジャパン・リミテッド スニッカーズ　バー（1.3人前） 337 kcal
風見米菓 せんべい（0.2人前） 77 kcal
16時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  1988 kcal
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