no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月28日（火）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
13590点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1399kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
36.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
4時
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
大山乳業農業協同組合 エクレア（1人前） 108 kcal
東ハト キャラメルコーン　でっかい（0.2人前） 127 kcal
飴（4人前） 46.8 kcal
6時
味噌汁（1人前） 26.3 kcal
たまねぎ（0.2人前） 14.4 kcal
にんじん（0.2人前） 26.2 kcal
とうふ（0.4人前） 33.1 kcal
ブロッコリー（0.2人前） 6.6 kcal
トマト（0.3人前） 6.8 kcal
7時
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 66.5 kcal
9時
明治 プリン（1人前） 100 kcal
10時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
風見米菓 せんべい（0.2人前） 77 kcal
大山乳業農業協同組合 エクレア（4人前） 432 kcal
16時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  1399 kcal
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